Was ist der HbA1c Wert?

Das Blutzuckergedächtnis

Der mittlere Blutzuckerwert der letzten Wochen

Ein wichtiger Laborwert bei der Diagnose und Behandlung von Diabetes ist der HbA1c-Wert. Er zeigt wie gut der Blutzuckerspiegel in den letzten Wochen eingestellt war, und wird daher auch „Langzeitblutzucker“ oder „Blutzuckergedächtnis“ genannt. Ein HbA1c Analyzer im handlichen Kleinformat ermöglicht eine schnelle und einfache HbA1c-Messung in Arztpraxen, Apotheken und medizinischen Einrichtungen.

Der Blutzucker im Körper schwankt im Tagesverlauf immer wieder kurzfristig, das ist bei gesunden Menschen und Menschen mit Diabetes genau gleich. Diese Schwankungen ergeben sich durch die Menge und Struktur von Zucker/Kohlehydraten in der Nahrung, und auch durch die Dauer und Intensität von Bewegung oder Stress. Der mit dem Blutzuckermessgerät gemessene Blutzuckerwert ist daher immer nur eine Momentaufnahme.

Der HbA1c-Wert ist ein Langzeitwert und wird daher von den aktuellen Schwankungen kaum beeinflusst. Er spiegelt den langfristigen Blutzuckerverlauf der letzten Wochen wieder, und ist somit eine Orientierungshilfe für die individuelle Blutzuckereinstellung. Durch einen gesunden Lebensstil lässt sich der HbA1c-Wert senken, was auf eine gute Stoffwechsellage zurückschließen lässt.

Normalerweise liegt er bei 4-6% und ist direkt vom Blutzucker abhängig. Mit dem HbA1c-Wert lässt sich eine Aussage über die Blutzuckereinstellung der letzten 8 bis 12 Wochen treffen. Für eine optimal verlaufende Therapie sollte der HbA1c immer unter 7 % liegen, um möglichen Folgeschäden vorzubeugen.

 

HbA1c-Gleichung:
Mittlerer Blutzucker [mg/dl] = 33,3 x HbA1c [%] – 86

Seit 1. April 2008 wird der HbA1c-Wert nun (auch) in mmol/mol angegeben.
Die Umrechnungsformel lautet: HbA1c [mmol/mol] = (HbA1c [%] – 2,15) x 10,929

 

Auch mit einem guten HbA1c-Wert sollten Sie alle Ihrer Gesundheitsparameter regelmäßig im Blick behalten. Denn der HbA1c ist der mittlere Blutzuckerwert über einen Zeitraum von mehreren Wochen. Das bedeutet gleichzeitig: auch bei einem guten HbA1c-Wert kann es sein, das häufige kurzfristige Blutzuckerschwankungen die Blutbahn und Nerven langfristig schädigen. Achten Sie deshalb zusätzlich zu einem guten HbA1c-Wert darauf, starke Blutzuckerschwankungen so gut es geht zu vermeiden.

Sehen Sie hier wie eine HbA1c-Messung zB in der Ordination oder Apotheke durchgeführt werden kann.

HbA1c-Tabelle zum Download

 

Umrechnungstabelle

HbA1c
[mmol/mol]
HbA1c
[%]
Average
blood glucose
value [mg/dl]
37 5,54 98
38 5,63 101
39 5,72 104
40 5,81 107
41 5,90 110
42 5,99 113
43 6,08 116
44 6,18 120
45 6,37 126
46 6,36 126
47 6,45 129
48 6,54 132
49 6,63 135
50 6,72 138
51 6,82 141
52 6,91 144
53 7,00 147
54 7,09 150
55 7,18 153
56 7,27 156
57 7,37 159
58 7,46 162
59 7,55 165
60 7,64 168
61 7,73 171
62 7,82 174
63 7,91 177
64 8,01 181
65 8,19 187
66 8,19 187
67 8,28 190
68 8,37 193
69 8,46 196
70 8,55 199
71 8,65 202
72 8,74 205